Topschaatser Kjeld Nuis brengt trainingsbezoek aan SPORTJA

Topschaatser Kjeld Nuis was vandaag in zijn geboorteplaats Leiden en bracht daarom een trainingsbezoek aan SPORTJA.

De voorbereidingen voor het komende schaatsseizoen zijn in volle gang en daar hoort uiteraard ondersteunende krachttraining bij. Bij SPORTJA deed hij zijn squat training die vandaag bestond uit front en backsquats gevolgd door een buikspiertraining.

Wanneer Kjeld in Leiden is doet hij zijn ondersteunende krachttraining bij SPORTJA. Wij wensen Kjeld veel succes in de voorbereidingen voor het komende schaatsseizoen!

What does it take?

Echte Sportja sporters:

  • Halen voldoening uit trainen met losse gewichten, niet uit fitness apparaten
  • Focussen liever op juiste uitvoering van een oefening dan op een TV scherm
  • Laten hun ego thuis
  • Bereiken hun doel