Reset Fysio is er voor mensen die gericht willen herstellen en sterker willen terugkomen.
Wij begeleiden sporters en actieve bewegers bij revalidatie, sportblessures en alledaagse klachten. Altijd met volledige aandacht. Altijd met een duidelijk doel. Geen standaard protocollen, maar een aanpak die past bij jouw lichaam, jouw belasting en jouw leven.
We benaderen het lichaam als één geheel: geen losse onderdelen, maar een systeem waarin alles met elkaar samenwerkt.
Onze behandelingen combineren gerichte hands-on therapie met actieve training en begeleiding. We werken aan herstel, maar vooral aan duurzaamheid: begrijpen wat je lichaam nodig heeft, zodat je niet alleen klachtenvrij wordt, maar ook zelfstandig verder kunt.
Of je nu herstelt van een operatie, terug wilt keren naar sport of simpelweg weer vrij wilt bewegen, wij creëren de voorwaarden om gecontroleerd, met vertrouwen en focus vooruit te gaan.
Onze diensten:
Manuele therapie
Oefentherapie
Sportfysio
Post operatieve revalidatie
Dry needling
Mulligan concept
Heb je een vraag of maak je graag een afspraak? Kijk dan even op:
In samenwerking met ZilverFitness bieden we gespecialiseerde lessen aan voor mensen van 55 jaar en ouder. Onze oefeningen richten zich op de basis, waarbij we gebruikmaken van (kleine) gewichten en oefeningen met het eigen lichaamsgewicht om botten en spieren te versterken. Werk aan je kracht, conditie, balans en flexibiliteit, terwijl je ook je algehele weerstand verhoogt. Alle lessen worden geleid door SPORTJA trainers.
Tijdens de groepslessen gaan we met gelijkgestemden in een 'veilige' omgeving aan de slag, met speciaal voor de doelgroep opgezette workouts. Denk ook aan een langere warming up, meer focus op mobiliteit en stretch/cooling down. De workouts zijn af te stemmen op het eigen niveau. Zo is het ook zonder veel bewegingservaring mogelijk om te werken aan kracht, conditie en lenigheid.
Na elke training bieden wij ook volop gelegenheid om na te praten met een gratis kop koffie of thee in onze lounge.
Wil je graag deelnemen of wil je meer weten? Kijk dan even op:
