SPORTJA - A circle in a world of squares

Je traint bij SPORTJA op een unieke manier. Uniek in Nederland en vergelijkbaar met andere toffe sportscholen in het buitenland. Om je een idee te geven hoe er in andere sportscholen wordt getraind, om te leren door bewegingen en oefeningen te bekijken en om jezelf te motiveren hebben we een aantal YouTube-video's geselecteerd die het kijken waard zijn. Voor ieder wat wils, dus veel kijkplezier.

Onze toekomst? Een combinatie van onderstaande filmpjes met onze eigen persoonlijke touch.

Tot snel bij SPORTJA!

All round resultaat gerichte gym:

[embed]

[/embed]

 

Vrouwen (California Strength):

[embed]

[/embed]

 

Krachttraining. Van Olympisch liften tot powerliften en strongman:

[embed]

https://www.youtube.com/watch?v=kv3FMsW4U7I

[/embed]
Sportondersteunende training:

 

[embed]

https://youtu.be/27QoUDB9jME

[/embed]

 

Crossfit:

[embed]

https://youtu.be/FA53ShMJuKo

[/embed]

 

Calisthenics:

[embed]

[/embed]

 

Lees hier meer van onze andere blogs of ga naar onze homepagina.