Faciliteiten

Onze trainingsmaterialen

Kracht

  • Squat rack 8x
  • Squat stands 1x
  • Bench press 3x
  • Flat/inclince bench press 1x
  • Schijven 2100kg
  • Dumbbells t/m 45
  • Rope climbing 1x
  • Yoke 1x
  • Olympic platform 6x
  • Deadlift platform 6x
  • Bumper plates 250kg
  • Olympic barbell 20kg 4x
  • Olympic barbell 15kg 2x
  • Powerlift barbell 20kg 9x
  • Sandbag 1x
  • Heavy bag/box bag 1x
  • Swiss bar 1x
  • Trap bar 1x
  • Safety squat bar 1x
  • Sissy squat 1x
  • Pulley station 7x
  • Glute Ham Raise (GHR) 1x
  • Farmers 1x
  • Reverse Hyper 1x
  • Bankje vast 2x
  • Bankje verstelbaar 2x
  • Crossfit/ calisthenics station 6,4 x 4,2m
  • Olympic rings 2x
  • TRX/suspension bands 1x

Conditie

  • Sledgehammer 1x
  • Prowler 1x
  • Battle ropes 2x
  • Turf strip 1 x 28m
  • Speedladder 1x
  • Jump Ropes
  • Slam balls
  • Hurdles
  • Boxen for boxjumps 2x
  • Concept 2 rower 1x
* Mocht je een onderdeel missen op onze lijst, laat het ons weten en wie weet nemen we hem alsnog op in ons menu.

Overige

  • Kettlebells
  • Elastic bands
  • Chains
  • Hip circles
  • Medicine balls
  • Swiss ball
  • Magnesium

Plattegrond

What does it take?

Echte Sportja sporters:

  • Halen voldoening uit trainen met losse gewichten, niet uit fitness apparaten
  • Focussen liever op juiste uitvoering van een oefening dan op een TV scherm
  • Laten hun ego thuis
  • Bereiken hun doel